Oliwa w domowej apteczce : pomoże na ból gardła

Jesień i zima to okres sprzyjający zakażeniom górnych dróg oddechowych objawiających się kaszlem, katarem, bólem gardła. Przeziębienie może być skutkiem przemarznięcia spowodowanym nieodpowiednim ubiorem, ale także kontaktem z osobą zarażoną -zarazki z łatwością przenoszą się drogą kropelkową. Póki objawy nie są bardzo nasilone, a przeziębienie nie okazuje się grypą, można im przeciwdziałać domowymi sposobami.

czytaj całość »
Bazylia w kuchni
Bazylia to przyprawa dosłownie królująca w kuchni śródziemnomorskiej. Jej nazwa pochodzi od greckiego słowa basileus, co oznacza „króla”. Liście rośliny mają lekko gorzkawy i słodkawy smak, dzięki swojej aromatyczności, doskonale podkreślają potrawy, zwłaszcza te na bazie warzyw.
czytaj całość »
Sięgnij po długowieczność! cz. 2
Na długowieczność trzeba sobie zapracować. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem należy przestrzegać kilku zasad jednoczenie, a nie skupiać się tylko na jednej. Choć nie mamy wpływu na wszystko, co dzieje się w naszym życiu, możemy starać się wytworzyć sobie parasol, który ochroni nas przed niechcianymi chorobami
czytaj całość »
Sięgnij po długowieczność! cz. 1
Długowieczność to nie fikcja. Myślimy, że dotyczy jedynie Chińczyków, ale nie nas. Rzeczywistość jest zupełnie inna! O ile oczywiście będziemy żyć świadomie i nie narażali się na dodatkowe obciążenia, które zresztą na własne życzenie sobie serwujemy. Dobre geny to nie jedyny czynnik takiego stanu rzeczy.
czytaj całość »
Ssanie oliwy -oczyści organizm
Dobrej jakości oliwa nie tylko dostarcza organizmowi zastrzyku witamin. Może także wspomagać nasz układ odpornosciowy w walce z wirusami i leczyć różne dolegliwości, z czego wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy. Jeżeli szukamy naturalnego, nieinwazyjnego sposobu na oczyszczenie ciała z toksyn, warto wypróbować metodę
czytaj całość »
Oliwa i cytryna na wzmocnienie paznokci
Jeśli Wasze paznokcie po styczności z detergentami lub po pracy w ogródku rozdwajają się, są łamliwe i generalnie w nie najlepszej kondycji, nie musicie wydawać majątku na drogie odżywki, wystarczy zajrzeć do domowej spiżarki.
czytaj całość »
Dekalog extra vergine
Już od czasów mitologii greckiej, sok z oliwki jest powszechnym elementem kultury śródziemnomorskiej, jej historii, legend oraz wielu wydarzeń związanych z tym cenionym przysmakiem (produktem).

 

czytaj całość »
Hiszpania głównym producentem oliwy
Hiszpania jest wiodącym na świecie producentem i eksporterem oliwy z oliwek. Oliwa jest istotnym składnikiem diety śródziemnomorskiej i prawdopodobnie najbardziej znanym w świecie produktem hiszpańskim. W Hiszpanii rośnie ponad 300 mln drzewek oliwnych, pokrywając obszar ponad 2 mln hektarów. 80% terenów uprawnych znajduje się w najbardzej nasłonecznionym regionie Hiszpanii, jakim jest Andaluzja.
czytaj całość »
Oliwa z oliwek a nasz organizm
Oliwa extra vergine jest nieodłącznym elementem diety śródziemnomorskiej. Diety, która według najnowszych badań naukowych, jest wzorem zrównoważonego i zdrowego sposobu żywienia.
czytaj całość »
Naturalny detoks -w trosce o zdrowie
  Nieprawidłowa dieta, używki, szybki styl życia powodują obciążenie organizmu, który z czasem staje się mniej wydolny. U osób nieprzestrzegających zasad zdrowego żywienia mogą wystąpić nie tylko problemy z trawieniem, ale też z bezsennością, problemy skórne, czy gorsze samopoczucie. Ilość nagromadzonych toksyn, zakwaszenie organizmu spowodowane zbyt dużym spożyciem mięsa, prędzej czy później odbiją się na zdrowiu jeśli nie zacznie się skutecznie przeciwdziałać.
czytaj całość »
Zadbaj o siebie w gorące dni
Z utęsknieniem czekamy na słoneczne, bardzo ciepłe dni z myślą o urlopie, odpoczynku, rekreacji na świeżym powietrzu. Gdy jednak przychodzą i zamieniają się w upały, możemy odczuwać osłabienie, przemęczenie. Zwłaszcza dla osób nieprzyzwyczajonych do utrzymujących się bardzo wysokich temperatur, tych, którzy mają problemy z ciśnieniem lub osób starszych upały mogą być bardzo niebezpieczne.
czytaj całość »
Piękne włosy także latem

Lato to trudny czas dla skóry i włosów. O ile częściej pamiętamy o odpowiednim natłuszczeniu ciała np. po kąpieli słonecznej, o tyle z pielęgnacją włosów bywa różnie. Narażone na działanie słońca stają się suche, szorstkie w dotyku, osłabione, mogą lekko zmienić kolor, płowieć.

czytaj całość »
Oliwa extra vergin a odchudzanie
Wydawałoby się, iż dieta bogata w tłuszcze nie może sprzyjać gubieniu  kilogramów, a jedynie szkodzi zdrowiu. Wielu ludzi chcąc uzyskać smukłą sylwetkę rezygnuje z wszelkich tłuszczów, co jednak w rezultacie może negatywnie odbić się na zdrowiu. W czym tkwi haczyk? Odpowiedź jest prosta: w zaklasyfikowaniu tłuszczów zwierzęcych i pochodzenia roślinnego do jednego worka.
czytaj całość »
Koktajle w modzie
Koktajle są w modzie. Bajecznie kolorowe, pożywne zdrowe. Doskonały sposób na lekką przekąskę, którą możemy wlać w specjalny pojemnik śniadaniowy i zabrać ze sobą do pracy, w podróż, wszędzie tam, gdzie zależy nam na wygodzie spożycia i dostarczeniu sobie cennych wartości odżywczych. Są nie tylko smaczne, ale także niskokaloryczne.
czytaj całość »
Dlaczego "płynne złoto"?
Mówiąc „płynne złoto” mamy na myśli oliwę najwyższej jakości powstałą jedynie w wyniku tłoczenia na zimno, tak aby zachowała wszelkie wartości odżywcze. Dla tych, którzy nie widzą analogii pomiędzy cennym kruszcem, a tłuszczem wyjaśniamy
czytaj całość »
Oliwa smakowa do zrobienia w domu
Mimo tego, że każda czysta oliwa odznacza się swoim własnym smakiem (są oliwy ostrzejsze, które swój smak zawdzięczają dużej ilości antyoksydantów oraz te, które smakują łagodnie z wyczuwalną nutą owoców) nie trzeba na tym poprzestawać i można dalej poeksperymentować
czytaj całość »
Tłuste plamy -jak sobie z nimi radzić?
Kochamy oliwę i zdrowe tłuszcze roślinne, na których można smażyć, jednak są sytuacje, kiedy patrząc na nie możemy poczuć rozpacz. Mamy tu na myśli oczywiście przypadek, tylko i wyłącznie kiedy widzimy je u siebie na ubraniu.
czytaj całość »
10 sposobów na wzmocnienie odporności cz. 1
Nadchodząca jesień to i nadchodzące wahania temperatur, gdzie ciepłe popołudnia przeplatają się z zimnymi porankami i wieczorami. Bywa też tak, że zimny, deszczowy dzień poprzedza gorący i w naszej ocenie nie nadążamy wtedy z adaptacją. Pogoda, pogodą... jednak pociągania nosem nie można zwalić jedynie na szybko zmieniającą się aurę
czytaj całość »
Oliwa w diecie sportowców
Wysiłek fizyczny warunkuje dobrą formę. Jednak dopiero w połączeniu z odpowiednio ułożoną dietą potrafi zdziałać cuda i utrzymać organizm w zdrowiu. To, co jemy przekłada się bezpośrednio na możliwości naszego organizmu, wydolność i smukłą linię, dlatego też powinno podlegać kontroli.
czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl